Ronald Alfred

Ik help je je doelstelling te behalen.
Samen met jou stel ik je training samen.

Biografie

Ronald heeft een brede sportieve achtergrond. Van jongs af aan is hij bezig met sporten en het effect dat training en voeding heeft op de gezondheid. Het is zijn passie om naast het fysieke trainen mensen ook te stimuleren hun lifestyle aan te passen, zowel op het gebied van voeding als van gedrag.
Achtergrond
  • Certified Personal Trainer
  • Functional Movement Screen (FMS)
  • FitVak A/B Personal Trainer
  • Chivo Clinics
  • Dutch Strength weightlifting Intermadiate level 1 en 2
  • National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Focusgebieden
  • Kracht training
  • Conditie training
  • TRX
  • Boks/Kickbox training
  • High Intensity Functional Training
  • Kettlebell training
  • Core Stability training
  • Afvallen

ANDERE TRAINERS IN Zaandam

Jordy de Boer
Personal Trainer
Dimitri Heuckeroth
Personal Trainer
Rawi Gangapersad
Personal Trainer
Marieloes van der Graaf
Instructeur
Brian Dort
Personal Trainer
Lisa Snip
Instructeur
Marieke Hulst
Instructeur
Jeroen Both
Instructeur
Rina Snijder
Instructeur
Linda van den Berg
Instructeur
Brigitte Jonkers
Personal Trainer
Wilma Beutick
Instructeur