Michael Bruinhard

It never gets easier, you just get BETTER

Biografie

Wil je lekker in je vel zitten, meer spiermassa, een atletisch figuur, een strakkere buik, een betere houding, afvallen, meer conditie of meer toning van andere lichaamsdelen? Weet je niet hoe of waar je moet beginnen? Kom op, ga ervoor! Michael kan je helpen jouw doelen te bereiken. Een training waarin jij centraal staat. Hij motiveert je op een leuke en doeltreffende manier. Daarnaast vindt hij een persoonlijke klik belangrijk. Hij daagt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal uit zodat je met een voldaan gevoel en met een lach de gym uit loopt.
Achtergrond
  • A.L.O. (academie voor lichamelijke opvoeding)
  • C.P.T.( Certified Personal Trainer)
  • NSCA
Focusgebieden
  • Krachttraining
  • Gewichtscontrole (gewichtsverlies/vetverbranding)
  • Bodyweight training (training met eigen lichaamsgewicht)
  • Bootcamp (small group training)
  • Conditie verbetering
  • Stretching (verbetering mobiliteit/flexibiliteit)
  • Postuur verbetering

ANDERE TRAINERS IN Amsterdam Singel

Dilshan Fong
Personal Trainer
Coen Koch
Personal Trainer
Samantha Goos
Personal Trainer
Olympe Bille
Personal Trainer
John John Diem
Personal Trainer
Jules Gijsbers
Personal Trainer
Dylan Wagenaar
Personal Trainer
Jurjen van Leeuwen
Personal Trainer
Cally Yang
Personal Trainer
Hellen Rath
Personal Trainer
Paultje Column
Instructeur