Slechte work-outs bestaan niet. Iets is altijd beter dan niets!
Van kleins af aan is Stephane altijd al bezig geweest met sport. Het was dan ook een logische volgende stap om na de middelbare school een sportopleiding te volgen. Om echt resultaat te boeken én te behouden, werkt Stephane met drie pijlers: Trainen, Mentale begeleiding en Voedingsadvies. Stephane verzorgt full body trainingen van 45 minuten per keer. Daarnaast wordt je voorzien van voedingsadvies. Omdat de focus op krachttraining ligt, boek je snel en frequent resultaat. Perfect geschikt voor de beginnende sporter!