Sarah-Jane
  Rawkins

"Ik help mensen een klein beetje verder en dieper in hun 'asana' te gaan. Mijn lessen loop je verfrist, relaxed en energiek uit."

Bio

Sinds mijn 18e beoefen ik al yoga. Mijn interesse en passie voor dit vak blijven groeien en ik verbeter mezelf nog iedere dag. Ieder jaar reis ik naar India om nieuwe lessen te volgen. In mijn eigen lessen, focus ik op de ‘alignment’ van asanas (postuur) en bemoedig ik concentratie, stabiliteit en bewustzijn. Ik stimuleer leerlingen om enerzijds hun lichaam te activeren en anderzijds hun geest tot rust te brengen. Mijn lessen zijn zowel actief als ontspannend, waardoor je de les uitloopt met een helder en energiek gevoel. Ik streef er ook naar om mijn lessen toegankelijk te maken voor iedereen ongeacht leeftijd, ervaring of mogelijke blessures. Mijn lessen loop je verfrist, relaxed en energiek uit.

 

Clubs

Oost
Amsterdam
Black label