Trainmore Dumbells
Sander PT

Sander
 Westerbeek

"Give people a fish and you feed them for a day, teach people how to fish and you feed them for a lifetime"

Bio

Ik ben al meer dan 10 jaar bezig met krachttraining en bodybuilding en in de afgelopen 5 jaar heb ik al veel mannen en vrouwen mogen begeleiden bij het behalen van hun doelen op dit gebied. Nieuwe kennis werven staat bij mij hoog in het vaandel en ik pas dan ook regelmatig het een en ander aan in mijn werkwijze, als blijkt dat dit op een efficiëntere of doelgerichtere manier kan!

Ik hanteer in mijn begeleiding een holistische aanpak, omdat ik erin geloof dat training, voeding, mobiliteit, leefstijl- & stressmanagement en mentale gezondheid factoren zijn die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Samen gaan we deze factoren versterken, beter met elkaar in lijn leggen en zal niet ik, maar jij jezelf ervan overtuigen dat je bijzondere prestaties kunt leveren! Hierdoor accelereer je niet alleen in de doelen die wij samen opstellen, maar ook in jouw eigen doelen buiten de sportschool.

Clubs

Oosterdok
Amsterdam
Singel
Amsterdam
black label

Book Sander Westerbeek