Margarita
  Gomez

"Na mijn eerste yogales was ik verkocht. De vreugde die je in je lichaam kunt voelen na een yogasessie: dit was waar ik naar had gezocht!"

Bio

Ik ben yoga-docente bij TrainMore Amsterdam. Al meteen na mijn eerste yogales was ik verkocht. De vreugde die je in je lichaam kunt voelen na een yogasessie: dit was waar ik naar had gezocht! Na een begin met Ashtanga, Vinyasa-yoga, heb ik me verder verdiept en geschoold in de Iyengar-methode. Dit was het begin van de werkelijke reis naar de verbinding tussen lichaam, geest en ademhaling. Ik heb zelf ervaren hoe het regelmatig beoefenen van yoga veranderingen kan aanbrengen in een lichaam. Chronische klachten verminderde enorm en mijn rugklachten verdwenen. Daarnaast heeft de dagelijkse beoefening van yoga me geholpen bij het herstel na operaties aan mijn knieën. Yoga heeft mijn leven zo veranderd! In mijn lessen begeleid ik cursisten door middel van een persoonlijke aanpak. Wat werkt voor de één, werkt niet voor de ander en iedere dag is weer anders. Iedereen kan zelf het best voelen wat een houding voor je doet qua kracht, flexibiliteit en evenwicht.

Clubs

Oost
Amsterdam
Black label