Liz
  Verbeek

Take care of your body and it will thank you in many ways!

Bio

Met mijn holistische benadering ligt de focus niet alleen op het uiterlijk. Jouw persoonlijke doel(en) behalen, op de lange termijn behouden, fit zijn en lekker in je vel zitten heeft met veel meer aspecten te maken. Naast training hebben je voeding, hormonen, mentale welzijn en slaap veel invloed op je algehele gezondheid. Iedereen is anders en om die reden geef ik het liefste personal trainingen zodat we het maximale uit jou gaan halen.
Samen zullen we precies die aanpak creëren die voor jou in elke fase van je progressie werkt, want motivatie en vasthoudendheid met daarbovenop plezier leveren uiteindelijk de gewenste korte en lange termijn resultaten; zowel in de gym als daarbuiten.

‘You will enjoy the ride, lucky you it’s a never ending journey’

Clubs

Weteringschans
Amsterdam
Black label

Book Liz Verbeek