Ewa
  Normann

"Een weg van 1000 mijl begint bij de eerste stap."

Bio

Mijn passie ligt bij bewegen; alles wat beweegt en met je lijf te maken heeft. In een ver verleden ben ik begonnen met yoga, later kwamen hier dans en material arts bij. Sind 1993 geef ik verschillende lessen, waarin bewegen op muziek gecombineerd wordt met elementen uit yoga, Thai Chi en energetisch lichaamswerk. De laatste tijd focus ik op yoga en pilates. Yoga is een fijne manier om via ademhaling en beweging in contact te komen met jezelf en aan je geestelijke en fysieke gezondheid te werken. Pilates vind ik super effectief voor het ontwikkelen van een mooie spierdefinitie, een sterke core en een goede houding. In mijn pilates laat ik me inspireren door oefeningen uit dans en ballet. Mijn Yoga lessen zijn heel gevarieerd. Elke keer staat een ander thema centraal en komt een andere vorm van yoga aan bod.

Clubs

Munnekeholm
Groningen