Bas
  v

Training kan jouw leven veranderen

Bio

Mijn naam is Bas van Balen, ik ben 25 en werk nu ongeveer 5 jaar als trainer in de fitnessbranche. Ik focus mij vooral op de vitaliteit van mijn klanten: training in dienst stellen van het goede leven.

Na langdurig ondergewicht in combinatie met veel sport & een slecht uitgevoerd vegetarisch dieet ben ik meer de verdieping gaan zoeken in voeding & training. Ik heb met veel zelfstudie en ervaring binnen de branche mooie resultaten mogen behalen met veel klanten.

Waar veel mensen stress vanuit werk en het dagelijks leven proberen te verminderen door training, zien we in de praktijk dat juist deze stress op stress niet goed werkt. Je lichaam kan maar een maximum stress aan en zal niet op meer belasting adapteren dan wat de belastbaarheid is. Met de juiste aanpak kan iedereen op zijn of haar belastbaarheid hard trainen.

Ik ga graag aan de slag met mensen die zin hebben om hun leven meer te prioriteren richting een meer vitale leefstijl!

If you’re English, feel free to email me for more information. (brbalen@gmail.com)

Clubs

Weteringschans
Amsterdam

Book Bas van Balen