Combat

Deze op Oosterse vechtkunst geïnspireerde les combineert bewegingen uit karate, boksen en tai-chi tot de perfecte cardio workout. Unleash your inner warrior!

Spinning

Sprinten, klimmen en zweten op de lekkerste tracks. Test je conditie en verleg je grenzen tijdens onze spininglessen. Warning: deze workout is zeer verslavend!

Yoga

Kom helemaal tot rust tijdens onze yogalessen, waarbij jij en je ademhaling centraal staan. Breath more. Live better.

Shape

Sterker, leniger en slanker worden? Doe dan mee met onze shape lessen! Een full body workout om het lichaam te shapen. Just the way we like it!

HIIT Box

Be prepared to let it burn! In 30 minuten push jij jezelf tot het uiterste tijdens deze hardcore circuittraining. We maken gebruik van battle ropes, sandbags, kettlebells en dumbbells. Een full body workout die nooit zal vervelen!

Vital

Van kracht tot balans en van flexibiliteit tot conditie. This workout has it all! Iedere les is anders doordat er gebruik wordt gemaakt van verschillende materialen. Let’s go!

Boxing

Een intenste workout waarbij op de beat van de muziek bewegingen uit het boksen, kickboksen en muay thai worden gecombineerd. Train like a fighter, live like a winner.

Steps

Een in hoogte verstelbare step, uplifting tunes en simpele maar zeer effectieve oefeningen. Dat is steps!

Pilates

De favoriete les van veel atleten, dansers en modellen. En wij snappen wel waarom! Van pilates word je flexibeler, het verbetert je houding en je wordt sterker.

Pump

Tijdens deze les draait het om jou en je halter met gewichten. Een les vol power waarvan al je spieren zullen gaan branden! Pump it up!

UPGRADE NOW.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.